Kina & Great Wall Marathon 2012

Efter at have løbet Big Five Marathon i 2010 og Copenhagen Marathon i 2011, skulle jeg jo finde på noget at lave i 2012…

Derfor besluttede jeg sammen med min kollega Nicolai, at vi skulle forsøge os med Great Wall Marathon i 2012. Vi tog afsted 4 dage før selve løbet og boede ved Huangyaguan ca 130 km nordøst for Beijing – der hvor selve løbet skulle foregå. Her boede vi sammen med diverse officials, fotografer, læger mm. De fleste andre deltagere boede inde i Beijing.

Efter løbet tog vi til Beijing og havde 2 dage til at restituere inden turen gik hjemad.Her kan du læse hvordan det gik før, under og efter løbet.

Turen går til Kina..

Huangyaguan:

I alt strækker Den Kinesiske Mur sig over 6.300 kilometer og opførelsen begyndte for mere end 2.000 år siden hvilket nok gør den til en af verdens mest omfattende bygningsværker.

Great Wall Marathon foregår ved Huangyaguan. Denne del af muren blev bygget under Ming-dynastiet, og ligger på grænsen imellem Hebei- og Tianjin-provinsen i 200-500 meters højde.

Fra oprindelig at have været en jordvold er muren i dag en rigtig befæstet mur med skydeskår og vagttårne. Men selvom den skulle tjene som værn mod de vilde nomadestammer, der huserede i Mongoliet nord for Kina, kom muren aldrig til at spille nogen større militær rolle.

Her, i disse skønne omgivelser, boede jeg sammen med løbets officials – herunder arrangører, læger, fotografer mm. 
Mit værelse og i baggrunden kan man lige skimte muren, så kunne jeg jo passende gå i dagene op til løbet og se hvad der ventede mig…
Længst til højre, Lars og Rune, som er de “tåbelige” mennesker der er hovedarrangører af løbet.. men dog stadig går under kategorien mine gode venner.
Der var en dejlig stemning i dagene op til løbet, jeg kunne bare slappe af og se hvordan der blev gjort klar til selve løbet.

Før Løbet:

To dage før løbet er der en obligatorisk ruteinspektion af den del af ruten man løber på selve muren (2 x 3,5 km ialt).
Holdet samlet på Ying & Yang Pladsen til ruteinspektion. Ying & Yang pladsen er start- og målområdet for løbet. Fra højre; mig, min norske kollega Håvard, danske kollega Nicolai og hans bror Kristoffer.
Her på denne dag kunne man sagtens nyde de fantastiske opgivelser, men på selve løbsdagen kneb det lidt.
Eksempel nummer 1 på at den teknologiske udvikling er kommet til Kina: En munk med røgelsespinde i den ene hånd og ivrigt sms´ende med den anden hånd!
Fra Ying & Yang pladsen peger jeg op på muren som vi skal løbe op til og henover – 2 gange!
Løbet starter med 5 km op ad bakke fra byen og op til muren. Man får så fornøjelsen af nedturen til sidst når man har løbet 37km…
Oppe på muren kunne jeg konstatere at der ventede… 
en del trapper der skulle forceres….
Både op og ned! 
Må indrømme at jeg efter ruteinspektionen blev en smule bekymret for hvad det nu var jeg havde kastet mig ud i. 
Efter første tur hen over muren sendes man ud ad byen og ud på landet, inden man igen løber tilbage til start/mål området for at…
..tage hul på rutens hårdeste punkt når man skal op til muren igen ad “grise-stien” – med mere end 30 km i benene allerede.

Selve løbet Great Wall Marathon 2012:

The Great Wall Marathon tog sin begyndelse i maj 1999, da en gruppe danske motionister begav sig til Kina for at løbe verdens første maraton på Den Kinesiske Mur. I 2012 afholdte Albatros Travel The Great Wall Marathon for 13. gang. Løbet er blevet et internationalt løb, med deltagere fra mere end 50 lande og i 2012 var der deltagerrekord med 2.329 (på både helmaraton, halvmaraton, 10km og 5km).

Fakta om løbet:
Løbsdato: 19/5 2012
Starttid: 07:30
Tidsgrænse: 8 timer
Temperatur: 30 grader +/-
Løbere: 2329
Terræn: Kuperet, trapper
Underlag: Asfalt, grus
Premiere år: 1999
Rekorder: Hel: M: 3:18:48 / K: 3:50:21 (før 2012).

Løbetøjet er gjort klart og løbeuret opladt. 
Klar til start i start- og målområdet. 
Ying- & Yangpladsen i det gamle fort fungerer som start- og målområde under løbet.  
Under løbet skal helmaratonløbere forcere de mere end 2500 trin på de 3,5 kilometer mur 2 gange.
Andre 15 kilometer af ruten går enten stejlt op eller stejlt ned ad bakke på asfalteret vej. De resterende kilometer af ruten går gennem flere landsbyer i relativt fladt terræn og dette med lige dele jord- og asfaltvej.  
Første gang på muren efter ca. 7 km, masser af overskud.
Nede fra første tur over muren efter ca. 8,5 km. 
Herefter løb vi ud af “byen” og ud i de små landsbyer. 
Efter ca. 34 km rammer man så muren igen – for de fleste i mere end en forstand! 
Men først venter turens klart hårdeste del (for mig i hvert fald) – de 1½ km op ad “grisestien” til selve muren. På 1½ km stiger det ca. 400 højdemeter (med 34 km i benene allerede).  
Og når man så når op til muren er de 3,5 km ren overlevelse, som dette og de næste billeder viser.

Beijing (efter løbet):

Efter løbet tog vi til Beijing og havde 2 overnatninger inden turen igen gik hjemad.

Dagen efter løbet mødtes deltagere, løbere og officials til en stor festbanket hvor løbetøjet var skiftet ud. 
Sad ved “VIP-bordet” sammen med min kollage Rune og Lars Ulrik og hans kæreste i midten!
Mr. Great Wall Marathon deltog i 2012 for 13. gang, og er den eneste der har deltaget (og ikke mindst gennemført) alle 13 Great Wall Marathon løb der har været!! 

Efterfølgende blev det til et par dages sightseeing i Beijing, hvor vi tog en gåtur til og på den Himmelske Freds Plads. 

Det var herfra, ved Den Himmelske Freds Port – indgangen til Den Forbudte By – at Formand Mao udråbte Den Kommunistiske Folkerepublik Kina i 1949. Maos portræt hænger stadig og skuer ud over verdens største plads, som er…
… Den Himmelske Freds Plads, der netop har fået navnet efter Den Himmelske Freds Port. Pladsen er 880 meter fra syd til nord og 500 meter fra øst til vest, hvilket gør den til den største åbne plads i nogen by i verden. Da Mao Ze Dong døde i 1976 blev der bygget et mausoleum midt på pladsen.
Eksempel nummer 2 på at den teknologiske udvikling er kommet til Kina: Skraldemanden på den Himmelske Fredsplads kører rund i et el-drevet køretøj (det så man ikke for 10 år siden!)
Det smukke Himlens Tempel er det bedst bevarede af de mange templer der tidligere lå omkring det gamle Beijing. Templet blev bl.a. brugt når kejseren kom her for at bede om en god høst. 
Men det mest interessante ved Himlens Tempel er al den aktivitet der foregår i parkerne omkring. Lokale spiller badminton, danser, synger, flyver med drager og meget mere. 
Lidt let opvarmning inden der skal danses…

Op til OL i Beijing i 2008 forsøgte kineserne at gøre Beijing til et lettere og mere engelsktalende rejseland. Derfor er det ikke blevet mere sjældent at støde på sjove formuleringer. Derfor slutter vi af med et par billeder af disse (begge taget inde i området omkring Himlens Tempel).

Er du utilfreds med indgangsprisen kan du ringe på dette nummer… Får man det så billigere? Jeg vil vædde på at der sad en ikke-engelsktalende person klar til tage imod eventuelle opkald! 
Er der en grund til at dette skilt er sat op netop ved Himlens Tempel?