1006 Big Five Maraton

Big Five Maraton, Sydafrika 2010 (juni)

Lørdag den 5. juni 2010 gjorde jeg sammen med Lasse klar til vores første Marathon nogensinde – og hvilken et..

The Big Five Marathon foregår på savannen i det private Entabeni vildtreservat i Sydafrika. Navnet The Big Five hentyder til “de 5 store” dyr på savannen: elefant, næsehorn, bøffel, løve og leopard. Intet hegn, ingen flod, intet der adskiller løberne fra savannens dyr.

Løbet foregår i mellem 1.200 og 1.700 m.o.h., og underlaget varierer mellem grus, sand, sten, klippe og asfalt. Såvel ruten som de farligste dyr vogtes af rangere med gevær og walkie talkie, og det hele dirigeres via en helikopter, der svæver rundt over området.

Big Five Marathon arrangeres af Albatros Travel.

**Morgenen inden løbsstart. Lisbeth skal løbe sin første 10 km og Lasse og jeg skal løbe vores første marathon!**

**Klar til start med 68 andre løbere på marathondistancen (+70 løbere på halvmarathon og 21 på 10km).**

**De fleste deltagere kom fra Sydafrika og Danmark, men der var løbere fra hele verden – USA, Canada, Australien, Tjekket, Sverige mm.**

**Selve ruten! Der var jeeps stationeret hele vejen langs ruten, og for hver 4 km var der mulighed for at få vand mm.**

En kurve over løbets “Elavation”. På de første 10 km gik det jævnt op ad hele vejen!
Heldigvis fulgte 8 km ned ad bakke, inden man nåede den frygtede Yellowwood Gorge…

**Starten er gået og vi lagde ud i et stille tempo som ikke voldte os de store problemer – trods det faktum at de første 10 km var op ad bakke!!**

**Vi startede kl. 8 om morgenen og temperaturen var behagelig. (juni er jo vinter i Sydafrika).**

**Lasse, efter at vi har rundet 10km mærket og det begynder at gå ned ad.**

**Det stenede underlag var heller ikke med til at gøre løbet lettere..**

**Her efter ca. 18 km var jeg stadig flyvende og løbslægen kommer med opmuntrende tilråb.**

**Kort inden vi rammer den frygtede Yellowwood Gorge.**

Lasse kigger ned af bakken hvor løberne på halvmarathon kommer gående op. I baggrunden kan man skimte den sø som vi skal ned og runde – og op igen! Slugten er så stejl at man heller ikke kan løbe ned af den! Temmelig hårde 3 km for lår-mullerne at gå/lunte ned ad omkring midtvejs i løbet.

Nede på det nedre plateau hvor rutens hårdeste strækning ventede – 6 km i SAND! Da man allerede havde løbet 20 km og varmen så småt havde meldt sin ankomst, sp var disse 6 km for mig rutens hårdeste strækning.

Efter 26 km gik turen de 3 km op ad slugten. På 3 km stiger man 700 højdemeter hvilket svarer til en gennemsnitlig stigningspocent på ca. 23,3% !!! (Til sammenligning har Col du Tourmalet, kendt fra Tour de France en gennemsnitlig stigningsprocent på 7,4% – stejlest 10,2!)

**Mens vi kæmpede os op ad Yellowwood legede Ebbe-Emil i det høje græs!**

**Endelig! Vi var 40 minutter om at gå de 3 km op ad Yellowwood. Den første kilometer alene, var vi mere end 16 minutter om.**

**Tid til en krammer inden turens sidste 12 km på det øvre plateau ventede..**

**De sidste 12 km på det øvre plateau var hårde. Klokken var blevet omkring 12, og solen bagte ned i hovederne på os – ingen skygge overhovedet!**

**Efter ca. 34 km skiltes Lasse og jeg. Lasse frygtede at han måtte gå resten og vejen og da jeg stadig havde nogle kilometer i benene, besluttede vi at jeg bare skulle løbe videre.**

**Befriende skilt – 1 km til målet. Havde kun én seriøs krise da jeg 6 km før mål var løbet tør for vand. Jeg havde 2 km hen til næste og vandpost – de længste 2 km nogensinde.**

**Kommer i mål til lyden af We Are The Champions som jeg hørte via min lille medbragte mp3 spiller..!**

**Medalje og håndtryk fra DAFs (Dansk Atletik Forbund) repræsentant som sørgede for at alt foregik efter reglerne.**

**Lasse kommer i mål ca. 10 minutter senere. Han endte med kun at gå 2 km efter vi skiltes og løb så resten af vejen.**

**Godt gået min ven – og tak for kampen! Det var sgu en fantastisk oplevelse som vi altid vil kunne dele.**

Status:
Kom i mål i tiden 5.18.42
– Det gav en plads som nummer 29 ud af de 65 der gennemførte.
– Lasse løb på 5.29.36 og komi mål som nummer 39.
– Vinderen løb på 3.16.01 (hvilket var ny løbsrekord)

**Lisbeth løb sin første 10km i tiden 1.24.52 – hvilket gav hende en flot 4 plads ud af 21 løbere, kun overhalet af 3 lokale.**

**Min gode kollega og ven Thomas Klöcker i mål efter en veloverstået halv-marathon.**

Vil du vide mere om løbet, kan du klikke her: www.big-five-marathon.com/

Hvis du vil læse om opholdet i Sydafrika¨før og efter løbet, som bl.a. bød på skønne dage i St. Lucia, VM i fodbold og et smut til Krüger NP, så tryk her